Суп с лисичками
                Фото: Depositphotos.com
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Лисички | 500 | 95 | 8 | 5 | 5 | 
| Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 | 
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 | 
| Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 | 
| Куриный бульон | 1700 | 255 | 34 | 9 | 5 | 
| Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - | 
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 | 
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - | 
| Итого: | 2781 | 985 | 52 | 45 | 87 | 
| На 1 порцию: | 348 | 123 | 6.4 | 5.7 | 10.8 | 
| На 100 грамм: | 35 | 1.9 | 1.6 | 3.1 | |
| БЖУ: | 21% | 42% | 37% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        348                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        8                    
                
                Общий вес блюда: 2781 г
                
            
                        45 мин.                    
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        1.9 г
                            1.6 г
                            >3.1 г
                        21%
                            42%
                            37%
                        
                        35 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        куриный бульон, лисички, картофель, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый                    
                                    
                    Рецепт от daily-menu.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: