Суп с лисичками
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лисички | 500 | 95 | 8 | 5 | 5 |
Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Куриный бульон | 1700 | 255 | 34 | 9 | 5 |
Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 2781 | 985 | 52 | 45 | 87 |
На 1 порцию: | 348 | 123 | 6.4 | 5.7 | 10.8 |
На 100 грамм: | 35 | 1.9 | 1.6 | 3.1 | |
БЖУ: | 21% | 42% | 37% |
Вес одной порции
Количество порций
348
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2781 г
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
1.6 г
>3.1 г
21%
42%
37%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный бульон, лисички, картофель, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически