Огурцы фаршированные
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Огурец грунтовый | 320 | 45 | 3 | 0 | 8 |
Помидоры | 90 | 18 | 1 | 0 | 4 |
Кинза | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
Сыр Сметанковый | 100 | 332 | 21 | 28 | - |
Ветчина особая | 100 | 126 | 18 | 6 | - |
Сметана 18% жирности | 100 | 184 | 3 | 18 | 4 |
Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
Итого: | 741 | 733 | 46 | 52 | 21 |
На 1 порцию: | 185 | 183 | 11.5 | 13.1 | 5.3 |
На 100 грамм: | 99 | 6.2 | 7.1 | 2.8 | |
БЖУ: | 25% | 64% | 11% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
7.1 г
>2.8 г
25%
64%
11%
99 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, сыр сметанковый, ветчина особая, сметана 18% жирности, помидоры, кинза, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически