Печеночные оладьи
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Печень куриная | 500 | 700 | 102 | 30 | 7 |
| Лук репчатый | 130 | 53 | 2 | 0 | 11 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Овсяные хлопья геркулес | 80 | 282 | 10 | 5 | 49 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Итого: | 818 | 1194 | 126 | 46 | 68 |
| На 1 порцию: | 164 | 239 | 25.3 | 9.3 | 13.6 |
| На 100 грамм: | 146 | 15.5 | 5.7 | 8.3 | |
| БЖУ: | 42% | 35% | 23% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15.5 г
5.7 г
>8.3 г
42%
35%
23%
146 Ккал / 100 г
Потребуется:
печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: