Салат из сырой свеклы, сельдерея и киви
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Свекла | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Сельдерей черешковый | 50 | 6 | 1 | 0 | 1 |
| Киви | 80 | 38 | 1 | 0 | 7 |
| Масло подсолнечное | 7 | 63 | - | 7 | - |
| Чернослив | 30 | 77 | 1 | 0 | 17 |
| Итого: | 217 | 205 | 3 | 8 | 29 |
| На 1 порцию: | 217 | 205 | 2.6 | 7.7 | 29.3 |
| На 100 грамм: | 95 | 1.2 | 3.5 | 13.5 | |
| БЖУ: | 5% | 35% | 60% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
3.5 г
>13.5 г
5%
35%
60%
95 Ккал / 100 г
Потребуется:
киви, свекла, сельдерей черешковый, чернослив, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: