Кето булочки

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Кокосовая мука | 35 | 163 | 7 | 6 | 21 |
Кокосовая стружка | 30 | 178 | 4 | 20 | 4 |
Яйцо куриное | 135 | 212 | 17 | 16 | 1 |
Масло сливочное 72% | 25 | 165 | 0 | 18 | 0 |
Сыр Almette сливочный | 170 | 367 | 10 | 34 | 5 |
Псиллиум | 4 | 2 | 0 | - | 0 |
Пищевая сода | 2 | - | - | - | - |
Подсластитель Эритрит | 20 | - | - | - | - |
Итого: | 421 | 1087 | 39 | 93 | 32 |
На 1 порцию: | 105 | 272 | 9.6 | 23.2 | 8 |
На 100 грамм: | 258 | 9.1 | 22.1 | 7.6 | |
БЖУ: | 14% | 75% | 11% |
20 мин.
+
25 минут
Белки
Жиры
Углеводы
9.1 г
22.1 г
>7.6 г
14%
75%
11%
258 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыр almette сливочный, яйцо куриное, кокосовая мука, кокосовая стружка, масло сливочное 72%, подсластитель эритрит, псиллиум, пищевая сода
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически