Салат из крабовых палочек с кукурузо
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 20 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Яйцо куриное | 5 | 8 | 1 | 1 | - |
| Сыр твердый (маасдам) | 200 | 711 | 52 | 53 | 7 |
| Майонез | 100 | 629 | 3 | 67 | 4 |
| Крабовые палочки | 400 | 352 | 70 | 8 | - |
| Кукуруза Консервы | 300 | 357 | 12 | 4 | 68 |
| Итого: | 1025 | 2086 | 138 | 133 | 85 |
| На 1 порцию: | 1025 | 2086 | 138.4 | 132.6 | 84.8 |
| На 100 грамм: | 204 | 13.5 | 12.9 | 8.3 | |
| БЖУ: | 27% | 57% | 16% |
Вес одной порции
Количество порций
1025
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1025 г
20 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
13.5 г
12.9 г
>8.3 г
27%
57%
16%
204 Ккал / 100 г
Потребуется:
крабовые палочки, кукуруза консервы, сыр твердый (маасдам), майонез , чеснок, яйцо куриное
Рецепт от gotovim-doma.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: