Куриная голень в духовке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Сметана 15,0% жирности | 150 | 243 | 4 | 23 | 5 |
| Куриная голень | 1000 | 1741 | 211 | 101 | 6 |
| Итого: | 1170 | 1988 | 216 | 124 | 12 |
| С учетом уварки: | 1100 | 1988 | 216 | 124 | 12 |
| На 1 порцию: | 157 | 284 | 30.8 | 17.7 | 1.7 |
| На 100 грамм: | 181 | 19.6 | 11.3 | 1.1 | |
| БЖУ: | 43% | 55% | 2% |
Вес одной порции
Количество порций
157
г
Порций:
7
Общий вес блюда: 1100 г
15 мин.
+
+50 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
19.6 г
11.3 г
>1.1 г
43%
55%
2%
181 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
куриная голень, сметана 15,0% жирности, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Natlick
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: