Говядина со свеклой в вине
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина грудинка мякоть | 500 | 1123 | 85 | 87 | - |
| Свекла | 250 | 105 | 4 | 0 | 22 |
| Лук репчатый | 75 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Вино сухое | 200 | 136 | - | - | 1 |
| Горчица столовая | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
| Сметана 18% жирности | 70 | 129 | 2 | 13 | 3 |
| Розмарин | 2 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Мука пшеничная | 5 | 17 | 1 | 0 | 4 |
| Сахар-песок | 3 | 11 | - | - | 3 |
| Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 1161 | 1983 | 93 | 147 | 40 |
| На 1 порцию: | 194 | 331 | 15.5 | 24.5 | 6.6 |
| На 100 грамм: | 171 | 8.0 | 12.7 | 3.4 | |
| БЖУ: | 20% | 71% | 9% |
Вес одной порции
Количество порций
194
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1161 г
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8 г
12.7 г
>3.4 г
20%
71%
9%
171 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина грудинка мякоть, свекла, вино сухое, лук репчатый, сметана 18% жирности, масло оливковое, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, горчица столовая, сахар-песок, розмарин, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: