Сливочный суп с курицей и грибами
 
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 1500 | - | - | - | - | 
| Сыр плавленый | 100 | 257 | 17 | 11 | 24 | 
| Картофель | 290 | 223 | 6 | 1 | 47 | 
| Лук репчатый | 60 | 25 | 1 | 0 | 5 | 
| Морковь | 70 | 25 | 1 | 0 | 5 | 
| Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - | 
| Куриная грудка, копченая | 300 | 351 | 54 | 15 | - | 
| Шампиньоны | 300 | 81 | 13 | 3 | 0 | 
| Куркума | 2 | 7 | 0 | 0 | 1 | 
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 | 
| Петрушка | 30 | 14 | 1 | 0 | 2 | 
| Соль поваренная пищевая | 15 | - | - | - | - | 
| Итого: | 2708 | 1343 | 93 | 71 | 85 | 
| На 1 порцию: | 339 | 168 | 11.6 | 8.8 | 10.7 | 
| На 100 грамм: | 50 | 3.4 | 2.6 | 3.1 | |
| БЖУ: | 28% | 47% | 25% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        339                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        8                    
                
                Общий вес блюда: 2708 г
                
            
                        40 мин.                    
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        3.4 г
                            2.6 г
                            >3.1 г
                        28%
                            47%
                            25%
                        
                        50 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        вода, шампиньоны, куриная грудка, копченая, картофель, сыр плавленый, морковь, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, куркума, перец черный молотый                    
                                    
                    Рецепт от daily-menu.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически







 рекомендует:
  рекомендует: