Картофельная запеканка Алу гауранга
Рецепты от Daily-menu.ru
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Сыр Адыгейский | 400 | 960 | 74 | 56 | - |
Сметана 15,0% жирности | 400 | 648 | 10 | 60 | 14 |
Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
Итого: | 1823 | 2561 | 105 | 140 | 178 |
На 1 порцию: | 228 | 320 | 13.1 | 17.5 | 22.3 |
На 100 грамм: | 125 | 5.2 | 5.8 | 11.0 | |
БЖУ: | 17% | 53% | 30% |
Вес одной порции
Количество порций
228
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1823 г
10 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
5.2 г
5.8 г
>11 г
17%
53%
30%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, сыр адыгейский, сметана 15,0% жирности, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Елена Борисова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Кошка 13.05.2016, 17:18 #