Кето Тарт с помидорами
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Розмарин | 3 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Сыр полутвердый (голландский) | 200 | 722 | 54 | 55 | - |
Мука льняная | 150 | 405 | 54 | 15 | 14 |
Масло горчичное | 100 | 898 | - | 100 | - |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Горчица столовая | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
Итого: | 763 | 2247 | 122 | 184 | 24 |
На 1 порцию: | 153 | 449 | 24.4 | 36.7 | 4.7 |
На 100 грамм: | 295 | 16.0 | 24.0 | 3.1 | |
БЖУ: | 22% | 74% | 4% |
15 мин.
+
20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
16 г
24 г
>3.1 г
22%
74%
4%
295 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыр полутвердый (голландский), помидоры, мука льняная, масло горчичное, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, горчица столовая, розмарин
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически