Жареные креветки на шпажках
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Креветки очищенные | 500 | 490 | 103 | 8 | 2 |
Петрушка | 50 | 24 | 2 | 0 | 4 |
Чеснок | 12 | 17 | 1 | 0 | 4 |
Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Итого: | 611 | 940 | 105 | 53 | 10 |
На 1 порцию: | 153 | 235 | 26.4 | 13.3 | 2.6 |
На 100 грамм: | 154 | 17.3 | 8.7 | 1.7 | |
БЖУ: | 45% | 51% | 4% |
15 мин.
+
2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
17.3 г
8.7 г
>1.7 г
45%
51%
4%
154 Ккал / 100 г
Потребуется:
креветки очищенные, петрушка, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически