Шоколадные блинчики с бананом
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Молоко 2,5% | 500 | 270 | 15 | 13 | 24 |
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
Какао-порошок | 30 | 114 | 7 | 5 | 10 |
Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Банан | 500 | 480 | 8 | 3 | 105 |
Топленое масло | 15 | 133 | - | 15 | 0 |
Горький шоколад | 50 | 270 | 3 | 18 | 24 |
Итого: | 1258 | 1726 | 48 | 60 | 249 |
На 1 порцию: | 157 | 216 | 6 | 7.5 | 31.1 |
На 100 грамм: | 107 | 3.4 | 3.9 | 14.4 | |
БЖУ: | 11% | 31% | 58% |
Вес одной порции
Количество порций
157
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1258 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
3.9 г
>14.4 г
11%
31%
58%
107 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , банан, мука пшеничная , яйцо куриное, горький шоколад, какао-порошок, топленое масло, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически