рассольник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Морковь | 70 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Лук репчатый | 93 | 38 | 1 | 0 | 8 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Крупа перловая | 200 | 630 | 19 | 2 | 134 |
| Огурец маринованный | 150 | 24 | 4 | - | 2 |
| Вода | 2500 | - | - | - | - |
| Итого: | 3423 | 1115 | 33 | 14 | 213 |
| На 1 порцию: | 3423 | 1115 | 33 | 14.1 | 213.4 |
| На 100 грамм: | 33 | 0.8 | 0.4 | 4.9 | |
| БЖУ: | 12% | 11% | 77% |
Вес одной порции
Количество порций
3423
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3423 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.4 г
>4.9 г
12%
11%
77%
33 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, крупа перловая, огурец маринованный, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: