Курица в медово-ореховом соусе
Курица в медово-ореховом соусе. Фото: depositphotos
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный окорочок | 800 | 1477 | 170 | 88 | 1 |
| Мед натуральный (мёд) | 50 | 157 | 0 | - | 40 |
| Масло сливочное 72% | 35 | 231 | 0 | 25 | 1 |
| Орех грецкий | 80 | 525 | 13 | 49 | 9 |
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Травы итальянские, смесь | 5 | 13 | 1 | 0 | 1 |
| Итого: | 980 | 2410 | 185 | 162 | 53 |
| На 1 порцию: | 163 | 402 | 30.8 | 27.1 | 8.9 |
| На 100 грамм: | 272 | 17.0 | 19.4 | 7.6 | |
| БЖУ: | 31% | 61% | 8% |
20 мин.
+
60 минут
Белки
Жиры
Углеводы
17 г
19.4 г
>7.6 г
31%
61%
8%
272 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный окорочок, орех грецкий, мед натуральный (мёд), масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: