Рис с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кукуруза сладкая. Бондюэль | 170 | 98 | 5 | 1 | 17 |
| Горошек зеленый. Бондюэль | 200 | 146 | 11 | 1 | 15 |
| Рис белый вареный | 400 | 464 | 9 | 2 | 100 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Итого: | 772 | 708 | 25 | 4 | 131 |
| На 1 порцию: | 193 | 177 | 6.2 | 1.1 | 32.8 |
| На 100 грамм: | 92 | 3.2 | 0.6 | 17.0 | |
| БЖУ: | 15% | 6% | 79% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
0.6 г
>17 г
15%
6%
79%
92 Ккал / 100 г
Потребуется:
рис белый вареный, горошек зеленый. бондюэль, кукуруза сладкая. бондюэль, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: