морковный салат с яйцом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Сметана 15,0% жирности | 60 | 97 | 2 | 9 | 2 |
| Чеснок | 40 | 57 | 3 | 0 | 12 |
| Яйцо куриное | 300 | 471 | 38 | 35 | 2 |
| Морковь | 500 | 175 | 7 | 1 | 35 |
| Итого: | 903 | 800 | 49 | 44 | 51 |
| На 1 порцию: | 151 | 133 | 8.1 | 7.4 | 8.5 |
| На 100 грамм: | 89 | 5.4 | 4.9 | 5.6 | |
| БЖУ: | 25% | 50% | 25% |
20 мин.
+
5
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
4.9 г
>5.6 г
25%
50%
25%
89 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от vk.com
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: