Шницель из телятины с шафраном в румяной корочке
Шницель из телятины с шафраном. Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Телятина котлетное мясо | 400 | 387 | 79 | 8 | - |
| Сухари панировочные | 140 | 470 | 22 | 1 | 98 |
| Яйцо куриное | 110 | 173 | 14 | 13 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Шафран | 5 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Итого: | 662 | 1051 | 116 | 23 | 103 |
| На 1 порцию: | 166 | 263 | 29 | 5.6 | 25.9 |
| На 100 грамм: | 159 | 17.5 | 3.4 | 15.6 | |
| БЖУ: | 43% | 19% | 38% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17.5 г
3.4 г
>15.6 г
43%
19%
38%
159 Ккал / 100 г
Потребуется:
телятина котлетное мясо, сухари панировочные, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, шафран, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: