Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

яблоки печеные в свч 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яблоки 500 235 2 2 49
Итого: 500 235 2 2 49
С учетом уварки: 200 235 2 2 49
На 1 порцию: 200 235 2 2 49
На 100 грамм: 118 1.0 1.0 24.5
БЖУ: 4% 8% 88%
Вес одной порции
Количество порций
200 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 200 г
15 мин.
+ 10 в свч
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
1 г
>24.5 г
4%
8%
88%
118 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
яблоки
Приготовление


очистить яблоки порезать и в свч на максимум мощности на 10 мин

Рецепт пользователя надя
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: