Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кофе со сливками 10% и сахаром 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 2,5% 30 16 1 1 1
Вода 220 - - - -
Сахар-песок 20 76 - - 20
Кофе растворимый 5 6 1 0 0
Сливки, 10,0% жирности 10 12 0 1 1
Итого: 285 110 2 2 22
На 1 порцию: 285 110 2 2 22.3
На 100 грамм: 39 0.7 0.7 7.8
БЖУ: 7% 16% 77%
Вес одной порции
Количество порций
285 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 285 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.7 г
>7.8 г
7%
16%
77%
39 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , сахар-песок, сливки, 10,0% жирности, кофе растворимый
Приготовление

Насыпать в кружку 1ч.л. растворимого кофе, 2ч.л сахара, залить кипятком и добавить немного молока.

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: