Паста с грецкими орехами
Паста с грецкими орехами
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Паста (спагетти) | 500 | 1720 | 50 | 6 | 358 |
Орех грецкий | 140 | 918 | 23 | 85 | 16 |
Масло оливковое | 50 | 449 | - | 50 | - |
Вода | 1000 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Перец красный жгучий | 10 | 4 | 0 | - | 1 |
Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
Чеснок | 20 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Итого: | 1750 | 3128 | 75 | 141 | 381 |
На 1 порцию: | 350 | 626 | 14.9 | 28.1 | 76.2 |
На 100 грамм: | 417 | 10.0 | 18.8 | 50.8 | |
БЖУ: | 10% | 41% | 49% |
Вес одной порции
Количество порций
350
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1750 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10 г
18.8 г
>50.8 г
10%
41%
49%
417 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, паста (спагетти), орех грецкий, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически