Суп с красной консервированной фасолью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Петрушка | 6 | 3 | 0 | - | 1 |
| Укроп обыкновенный | 6 | 18 | 1 | - | 3 |
| Вода | 1200 | - | - | - | - |
| Фасоль красная, консервированная | 320 | 317 | 21 | 1 | 56 |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Итого: | 2140 | 1155 | 33 | 53 | 137 |
| С учетом уварки: | 2135 | 1155 | 33 | 53 | 137 |
| На 1 порцию: | 534 | 289 | 8.2 | 13.2 | 34.1 |
| На 100 грамм: | 54 | 1.5 | 2.5 | 6.4 | |
| БЖУ: | 11% | 41% | 48% |
Вес одной порции
Количество порций
534
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 2135 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
2.5 г
>6.4 г
11%
41%
48%
54 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, фасоль красная, консервированная, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, петрушка, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Рецепт от sup123.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: