40 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-5 г

Потребуется: печень свиная, кефир 1% жирности, морковь, огурец соленый, творог, 0 % , лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы

10 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-23 г, У-0 г

Потребуется: яйцо куриное, сосиська с сыром премиум, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

5 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-2 г

Потребуется: яйца куринные, молоко "добрыня" 2,5%, масло подсолнечное

20 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: грибы владимирские, вода, огурец маринованный, томат грунтовый, перец сладкий, картофель, лук репчатый, масло оливковое, масло льняное

30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г

Потребуется: вода, куриная голень, картофель, вермишель, лук репчатый, соль поваренная пищевая

10 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: редька красная, масло подсолнечное, сок лимонный, соль поваренная пищевая

1 ч. 389 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-20 г, У-48 г

Потребуется: мед натуральный (мёд), мука пшеничная , масло подсолнечное, морковь, сахар-песок, орех грецкий, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное (белок), сахар ванильный, разрыхлитель теста, имбирь корень, корица, соль поваренная пищевая

10 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: шампиньоны, творог 0.1%, яйцо куриное, лук репчатый, лук зеленый, соевый соус

20 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-7 г

Потребуется: творог, 0 % , биокефир останкинский 0.1%, морковь, банан, орех грецкий, цедра апельсиновая, яичный белок куриный, сахарозаменитель, корица

10 мин. 367 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-25 г, У-27 г

Потребуется: слоеное тесто дрожжевое, сыр адыгейский, масло сливочное 72%