Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Песочный пирог с джемом
Добавить
2
20 мин. 363 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-19 г, У-45 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, джем из абрикосов, яйцо куриное, сахар-песок, разрыхлитель теста
Консервирование: Кабачковая икра
Добавить
41
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 84 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: кабачок, вода, масло подсолнечное, сахар-песок, томатная паста, соль поваренная пищевая, чеснок, уксусная эссенция, 70%, перец красный жгучий
Куриные желудки тушенные с овощами
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: вода, куриные пупки вареные, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, перец черный молотый
Каша из овсяных отрубей (по Дюкану)
Добавить
45
От пользователя Кареглазая
7 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: молоко 0.5%, отруби овсяные, соль поваренная пищевая, сахарозаменитель
Вишневый пирог из творожного теста
Добавить
61
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 242 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-12 г, У-29 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , творог, 0 % , масло сливочное 72%, сахар-песок, вода, желатин пищевой
Овощное рагу с баклажаном и тыквой
Добавить
32
От пользователя Анна
25 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, тыква, лук репчатый, помидоры, укроп и другие пряные травы, вода, орех грецкий, сок лимонный, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Сливочно-шоколадный крем
Добавить
1
От пользователя Cobra
5 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-35 г, У-15 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, горький шоколад
Пьяная репка
Добавить
13
10 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-12 г
Потребуется: репа, вино десертное, мед натуральный (мёд), масло оливковое, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Постный майонез
Добавить
8
10 мин. 442 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-43 г, У-10 г
Потребуется: фасоль белая консервированная, масло подсолнечное, сок лимонный, горчица столовая, соль поваренная пищевая, сахар-песок
картофель в мундире
Добавить
25
От пользователя Leonuri
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: картофель
Рецепт цветной капусты со специями
Добавить
62
От пользователя Татьяна Василенко
7 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, лук репчатый, томат грунтовый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий , петрушка корень, карри, сельдерей, корень, лук репчатый, сушеный, паприка, морковь сушеная
Омлет с помидорами
Добавить
24
20 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: молоко 2,5% , помидоры, яйцо куриное, лук репчатый, сыр гауда, петрушка, масло топленое, соль поваренная пищевая, куркума
Капустная запеканка в духовке
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное сырое, молоко 2,5% , сыр российский, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Печёночные оладушки
Добавить
11
От пользователя Наталья
15 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-3 г, У-9 г
Потребуется: печень говяжья, морковь, лук репчатый, яйцо куриное, масло подсолнечное, мука пшеничная , крупа манная
Маффины с кабачками
Добавить
79
30 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-17 г
Потребуется: кабачок, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста
бутерброд с красной икрой
Добавить
27
От пользователя Светлана Горностаева
5 мин. 373 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-30 г, У-16 г
Потребуется: икра красная лососевая , хлеб украинский новый, масло сливочное 82%
Баклажаны, тушеные с томатами и луком
Добавить
237
От пользователя Ирина Сергеева
15 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, томаты, лук репчатый, масло подсолнечное
Домашние творожные сырки с кокосом
Добавить
10
30 мин. 379 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-32 г, У-15 г
Потребуется: творог 11%, горький шоколад, масло сливочное 72%, подсластитель эритрит, кокосовая стружка
Солянка на курином бульоне
Добавить
7
35 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: вода, бедро куриное с кожей, колбаса полукопченая краковская, сосиски русские, огурец соленый, оливки. консервы, рассол огуречный, лук репчатый, лимон, томатная паста, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат "Куриная фантазия"
Добавить
24
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-6 г
Потребуется: вода, филе куриное, кукуруза консервы, ананасы консервированные, яблоки, перец болгарский красный, майонез провансаль "ряба", укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист
Зеленые оладьи
Добавить
3
25 мин. 171 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-16 г
Потребуется: шпинат, молоко 2,5% , мука пшеничная , топленое масло, яйцо куриное, петрушка, чеснок, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Пудинг творожный с манкой и яблоками
Добавить
24
От пользователя Электра
20 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-19 г
Потребуется: молоко 2,5% , яблоки, творог, 9 %, крупа манная, яичный желток куриный, сахар-песок, масло сливочное 72,5%
Рулетики из баклажан
Добавить
30
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-25 г, У-11 г
Потребуется: баклажаны, масло подсолнечное, сметана 25% жирности, мука высшего сорта, петрушка, укроп обыкновенный, чеснок, соль поваренная пищевая
Бедро куриное (паргиет) на гриле
Добавить
3
От пользователя isaak47
10 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-10 г, У-2 г
Потребуется: куриные бедра без кожи, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Котлеты из цветной капусты
Добавить
87
От пользователя RussАллка
30 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая