Чтобы помочь желающим убрать несколько лишних кг, мы разработали специальное меню для похудения «Начинаю с понедельника», потому что на своем опыте знаем, что без отлаженного правильного питания не получится надежно и безопасно избавиться от избыточного веса.

Даже если каждый день проводить по нескольку часов в тренажерном зале, но питаться несбалансированно или хаотично — толку не будет. Для этих целей нужен рацион, который обеспечит тело всеми необходимыми веществами, и стимулирует организм к освобождению от излишков.

Меню проверено в деле. Все, кто ему следовал, получили результат - от 0, 7 до 2,5 кг за неделю. И остались довольны.

«Начинаю с понедельника» — это: 

• готовый план меню на неделю (7 дней, 4 трапезы в день — 28 полноценных трапез); 
• список продуктов для приготовления блюд; 
• рецепты с подробным описанием приготовления; 
• просчитанная калорийность каждого блюда; 
• примерно 1500 ккал в день; 
• инструкция по адаптации меню к питанию всей семьи; 
• обратная связь в закрытой группе Facebook; 
• бонус в конце — план питания на вторую неделю.

С этим меню у вас будет для начала программа похудения на неделю, а вы ее можете тиражировать на больший срок - ведь план питания на вторую неделю уже расписан, и если сделать два круга, получится полноценная программа похудения на месяц в домашних условиях. 

Купить меню для похудения 

Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь..