Картофель в хрустящей корочке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
| Перец красный жгучий | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| Мука пшеничная | 150 | 513 | 14 | 2 | 112 |
| Итого: | 1185 | 1433 | 34 | 21 | 279 |
| На 1 порцию: | 1185 | 1433 | 34.4 | 21 | 279 |
| На 100 грамм: | 121 | 2.9 | 1.8 | 23.5 | |
| БЖУ: | 10% | 13% | 77% |
Вес одной порции
Количество порций
1185
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1185 г
20 мин.
+
30 в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
1.8 г
>23.5 г
10%
13%
77%
121 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, мука пшеничная , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец красный жгучий
Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: