Потребуется:

1 ст. кипятка,

50 г кураги,

1 крупный спелый банан (или два маленьких),

2 апельсина,

щепотка сушёного имбиря,

щепотка корицы,

1 ч.л. лимонного сока

Приготовление:

1. Курагу замочить в холодной воде на ночь. Утром промыть и запарить 1 ст. кипятка на 5 минут.

2. Апельсины и банан почистить, нарезать кусками.

3. В чашу блендера выложить апельсины, банан, курагу вместе с водой, лимонный сок, имбирь и корицу. Всё хорошенько взбить блендером до однородности.

Приятного аппетита!