луковые котлеты
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная | 70 | 239 | 6 | 1 | 52 |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Масло оливковое | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Итого: | 350 | 595 | 17 | 28 | 69 |
| На 1 порцию: | 350 | 595 | 16.8 | 28.1 | 69.2 |
| На 100 грамм: | 170 | 4.8 | 8.0 | 19.8 | |
| БЖУ: | 11% | 42% | 47% |
30 мин.
+
10-15 мин
Белки
Жиры
Углеводы
4.8 г
8 г
>19.8 г
11%
42%
47%
170 Ккал / 100 г
Потребуется:
лук репчатый, мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое
Рецепт пользователя c-alena73
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: