Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Здоровый завтрак- Мюсли с молоком 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 0.5% 150 53 4 1 7
Мюсли "Lucky Days" Тропический микс 70 203 6 1 43
Итого: 220 256 11 2 51
На 1 порцию: 220 256 10.5 2.2 50.8
На 100 грамм: 116 4.8 1.0 23.1
БЖУ: 16% 7% 77%
Вес одной порции
Количество порций
220 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 220 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.8 г
1 г
>23.1 г
16%
7%
77%
116 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 0.5%, мюсли "lucky days" тропический микс
Приготовление

Залить мюсли молоком и завтрак готов!

Рецепт пользователя Olga
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: