Салат "Горка из фасоли"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
| Лук репчатый | 60 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Кириешки Бородинские с чесноком | 60 | 240 | 6 | 4 | 46 |
| Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Сыр "Витязь" 50% | 100 | 325 | 22 | 27 | - |
| Фасоль стручковая. Консервы | 300 | 48 | 4 | 0 | 7 |
| Морковь по-корейски | 150 | 201 | - | 14 | 19 |
| Итого: | 815 | 1360 | 35 | 99 | 85 |
| На 1 порцию: | 204 | 340 | 8.7 | 24.7 | 21.2 |
| На 100 грамм: | 167 | 4.3 | 12.1 | 10.4 | |
| БЖУ: | 10% | 65% | 25% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
12.1 г
>10.4 г
10%
65%
25%
167 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль стручковая. консервы, морковь по-корейски, сыр "витязь" 50%, морковь, лук репчатый, кириешки бородинские с чесноком, майонез , масло подсолнечное
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: