Похлёбка чечевично-грибная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 200 | 56 | 4 | 0 | 9 |
| Маслята | 180 | 35 | 2 | 1 | 6 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Помидоры. Консервы | 60 | 7 | 0 | - | 1 |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Чечевица зерно | 180 | 531 | 43 | 3 | 83 |
| Итого: | 1630 | 629 | 49 | 4 | 100 |
| На 1 порцию: | 408 | 157 | 12.2 | 0.9 | 25 |
| На 100 грамм: | 39 | 3.0 | 0.2 | 6.1 | |
| БЖУ: | 31% | 5% | 64% |
Вес одной порции
Количество порций
408
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1630 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
0.2 г
>6.1 г
31%
5%
64%
39 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, капуста белокочанная, маслята, чечевица зерно, помидоры. консервы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Татьяна Колосовская
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: