летний салат
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Огурец грунтовый | 100 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Капуста пекинская | 200 | 32 | 2 | 0 | 7 |
| Итого: | 405 | 111 | 4 | 6 | 13 |
| На 1 порцию: | 405 | 111 | 3.8 | 5.7 | 13.2 |
| На 100 грамм: | 27 | 0.9 | 1.4 | 3.3 | |
| БЖУ: | 13% | 43% | 44% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
1.4 г
>3.3 г
13%
43%
44%
27 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста пекинская, огурец грунтовый, помидоры, масло оливковое
Рецепт пользователя Наталья Пащук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: