Шампиньоны жаренные
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 82 | 34 | 1 | 0 | 7 |
| Шампиньоны | 272 | 73 | 12 | 3 | 0 |
| Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) | 7 | 63 | - | 7 | - |
| Итого: | 361 | 170 | 13 | 10 | 7 |
| С учетом уварки: | 170 | 170 | 13 | 10 | 7 |
| На 1 порцию: | 170 | 170 | 12.8 | 9.9 | 7 |
| На 100 грамм: | 100 | 7.5 | 5.8 | 4.1 | |
| БЖУ: | 30% | 53% | 17% |
10 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
7.5 г
5.8 г
>4.1 г
30%
53%
17%
100 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: