Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?
Главная → Рецепты пользователя Edel Weiss → Воздушный кофейно-молочный коктейль

Воздушный кофейно-молочный коктейль 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 300 - - - -
Кофе натуральный молотый 15 30 2 2 1
Мёд натуральный 12 38 0 - 10
Молоко 0.5% 200 70 6 1 10
Итого: 527 138 8 3 20
На 1 порцию: 264 69 3.9 1.6 10
На 100 грамм: 26 1.5 0.6 3.8
БЖУ: 22% 21% 57%
Вес одной порции
Количество порций
264 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 527 г
Пересчитать веc продуктов
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
0.6 г
>3.8 г
22%
21%
57%
26 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 0.5%, кофе натуральный молотый, мёд натуральный
Приготовление

В турке варим кофе. Затем берем холодное молоко, наливаем в довольно большую миску. Добавляем туда же готовый кофе и мед (или сахар) по вкусу. Взбиваем миксером сначала секунд 30 на небольшой скорости, потом минуту на максимальной. Масса должна увеличиться в объеме раза в три. Переливаем в бокалы, для украшения можно натереть немного шоколада сверху и наслаждаемся вкусом.

 

Приятного аппетита!

Рецепт пользователя Edel Weiss
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: