ЗАПЕЧЕННАЯ КАРТОШКА В РУКАВЕ
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Базилик сушеный | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Сметана 20,0% жирности | 15 | 31 | 0 | 3 | 1 |
Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
Картофель | 600 | 462 | 12 | 2 | 98 |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Итого: | 638 | 605 | 14 | 16 | 103 |
С учетом уварки: | 635 | 605 | 14 | 16 | 103 |
На 1 порцию: | 159 | 151 | 3.4 | 3.9 | 25.8 |
На 100 грамм: | 95 | 2.1 | 2.5 | 16.2 | |
БЖУ: | 9% | 23% | 68% |
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
2.5 г
>16.2 г
9%
23%
68%
95 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное, чеснок, базилик сушеный
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически