Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

гречка с пупочками 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Гречневая крупа продел 200 600 19 5 121
Морковь 64 22 1 0 4
Лук репчатый 57 23 1 0 5
Куриные желудки 410 385 70 8 -
Вода 1000 - - - -
Итого: 1731 1030 90 13 130
На 1 порцию: 1731 1030 90.3 13 129.9
На 100 грамм: 60 5.2 0.8 7.5
БЖУ: 36% 12% 52%
Вес одной порции
Количество порций
1731 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1731 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.2 г
0.8 г
>7.5 г
36%
12%
52%
60 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, куриные желудки, гречневая крупа продел, морковь, лук репчатый
Приготовление

1

Рецепт пользователя Виктория
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: