Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кофе молотый с молоком без сахара 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 2,5% 90 49 3 2 4
Вода 160 - - - -
Кофе натуральный молотый 14 28 2 2 1
Итого: 264 77 5 4 5
С учетом уварки: 250 77 5 4 5
На 1 порцию: 250 77 4.5 4.3 4.9
На 100 грамм: 31 1.8 1.7 2.0
БЖУ: 24% 51% 25%
Вес одной порции
Количество порций
250 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 250 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
1.7 г
>2 г
24%
51%
25%
31 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , кофе натуральный молотый
Приготовление

Это самый ленивы кофе. 2 ч. л. молотого кофе засыпать в чашку, залить кипятком и добавить молоко

Рецепт пользователя Майя
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: