Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Драники 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука пшеничная 40 137 4 1 30
Картофель 427 329 9 2 70
Лук репчатый 40 16 1 0 3
Итого: 507 482 13 2 103
На 1 порцию: 507 482 12.8 2.3 102.9
На 100 грамм: 95 2.5 0.5 20.3
БЖУ: 11% 4% 85%
Вес одной порции
Количество порций
507 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 507 г
1 мин.
+ 25
Белки
Жиры
Углеводы
2.5 г
0.5 г
>20.3 г
11%
4%
85%
95 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, мука пшеничная , лук репчатый
Приготовление

Смешать в блендере все ингредиенты и жарить на антипригарке без масла

Рецепт пользователя Evgenia Fley
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: