Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Смородиновая подлива к оладьям 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сироп из топинамбура "Bio national@ 10 27 - - 7
Смородина черная 125 55 1 1 9
Итого: 135 82 1 1 16
На 1 порцию: 135 82 1.3 0.5 15.7
На 100 грамм: 61 1.0 0.4 11.6
БЖУ: 7% 6% 87%
Вес одной порции
Количество порций
135 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 135 г
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.4 г
>11.6 г
7%
6%
87%
61 Ккал / 100 г
Потребуется:
смородина черная, сироп из топинамбура "bio national@
Приготовление

Перемешать в блндере и полить оладьи.

Рецепт пользователя irisha-g
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: