Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Морс черносмородиновый 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Смородина черная 200 88 2 1 15
Сахар-песок 60 227 - - 60
Вода 1300 - - - -
Итого: 1560 315 2 1 75
На 1 порцию: 1560 315 2 0.8 74.5
На 100 грамм: 20 0.1 0.1 4.8
БЖУ: 3% 2% 95%
Вес одной порции
Количество порций
1560 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1560 г
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.1 г
0.1 г
>4.8 г
3%
2%
95%
20 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, смородина черная, сахар-песок
Приготовление

10 минут в МВ на режиме варка на пару.


 

Рецепт пользователя Liebe
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: