Салат морской с креветками
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурцы соленые | 50 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Укроп обыкновенный | 5 | 15 | 1 | - | 3 |
| Горошек зеленый. Консервы | 50 | 20 | 2 | 0 | 3 |
| Перец красный сладкий | 50 | 13 | 1 | - | 3 |
| Креветки очищенные | 50 | 49 | 10 | 1 | 0 |
| Картофель отварной | 50 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Майонез | 10 | 63 | 0 | 7 | 0 |
| Итого: | 265 | 208 | 15 | 8 | 19 |
| На 1 порцию: | 265 | 208 | 15.1 | 7.9 | 18.8 |
| На 100 грамм: | 78 | 5.7 | 3.0 | 7.1 | |
| БЖУ: | 29% | 34% | 37% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.7 г
3 г
>7.1 г
29%
34%
37%
78 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурцы соленые, горошек зеленый. консервы, перец красный сладкий, креветки очищенные, картофель отварной, майонез , укроп обыкновенный
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: