Коктейль из ростков пшеницы
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мёд цветочный | 30 | 96 | - | - | 24 |
| Сок лимонный | 35 | 12 | 0 | - | 1 |
| Ростки пшеницы | 30 | 108 | 7 | 3 | 16 |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Итого: | 295 | 216 | 7 | 3 | 41 |
| На 1 порцию: | 295 | 216 | 7.1 | 2.9 | 40.9 |
| На 100 грамм: | 73 | 2.4 | 1.0 | 13.9 | |
| БЖУ: | 13% | 12% | 75% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.4 г
1 г
>13.9 г
13%
12%
75%
73 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, сок лимонный, мёд цветочный, ростки пшеницы
Рецепт от jivoepitanie.blogspot.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: