Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Картошка с тушёнкой 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 150 62 2 0 12
Вода 400 - - - -
Конина тушеная 325 760 63 56 2
Капуста белокочанная 300 84 5 0 14
Картофель 500 385 10 2 82
Итого: 1675 1291 80 59 110
На 1 порцию: 1675 1291 80.2 58.5 109.5
На 100 грамм: 77 4.8 3.5 6.5
БЖУ: 25% 41% 34%
Вес одной порции
Количество порций
1675 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1675 г
20 мин.
+ 45 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
4.8 г
3.5 г
>6.5 г
25%
41%
34%
77 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, вода, конина тушеная, капуста белокочанная, лук репчатый
Приготовление

Лук порезать, обжарить в мультиварке на Жарке, добавть порезанные картошку и капусту, тушёнку, воду, соль. Готовить на Тушении 45 минут

Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: