Макароны с тушенкой из говядины, луком и морковью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 35 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Макароны из муки в/с | 225 | 761 | 25 | 3 | 159 |
| Говядина тушеная | 200 | 440 | 34 | 34 | 0 |
| Масло подсолнечное | 34 | 306 | - | 34 | - |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Итого: | 1544 | 1539 | 60 | 71 | 165 |
| С учетом уварки: | 600 | 1539 | 60 | 71 | 165 |
| На 1 порцию: | 150 | 385 | 14.9 | 17.8 | 41.4 |
| На 100 грамм: | 257 | 9.9 | 11.9 | 27.6 | |
| БЖУ: | 15% | 42% | 43% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.9 г
11.9 г
>27.6 г
15%
42%
43%
257 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, макароны из муки в/с, говядина тушеная, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Олеся
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: