Запеканка 01.12.2014
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Молоко 3,2% | 71 | 43 | 2 | 2 | 3 |
Сахар-песок | 52 | 197 | - | - | 52 |
Яйцо куриное | 47 | 74 | 6 | 5 | 0 |
Мука пшеничная | 43 | 147 | 4 | 1 | 32 |
Творог 5% (Избенка) | 400 | 484 | 64 | 20 | 12 |
Итого: | 613 | 945 | 76 | 28 | 100 |
С учетом уварки: | 498 | 945 | 76 | 28 | 100 |
На 1 порцию: | 498 | 945 | 76.1 | 28.2 | 99.7 |
На 100 грамм: | 190 | 15.3 | 5.7 | 20.0 | |
БЖУ: | 32% | 27% | 41% |
10 мин.
+
45
Белки
Жиры
Углеводы
15.3 г
5.7 г
>20 г
32%
27%
41%
190 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
творог 5% (избенка), молоко 3,2% , сахар-песок, яйцо куриное, мука пшеничная
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически