Супер польза тертая.
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Орех грецкий | 36 | 236 | 6 | 22 | 4 |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| яблоко (с д.м.) | 120 | 56 | 1 | 1 | 12 |
| Итого: | 276 | 334 | 8 | 23 | 24 |
| На 1 порцию: | 138 | 167 | 4 | 11.3 | 12.1 |
| На 100 грамм: | 121 | 2.9 | 8.2 | 8.7 | |
| БЖУ: | 10% | 61% | 29% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
8.2 г
>8.7 г
10%
61%
29%
121 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, яблоко (с д.м.), орех грецкий
Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: