салат микс со сметаной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 15,0% жирности | 50 | 81 | 1 | 8 | 2 |
| Редис | 70 | 14 | 1 | 0 | 2 |
| Лук зеленый | 100 | 19 | 1 | - | 5 |
| микс салат белая дача (200 г) | 200 | 58 | 4 | 1 | 11 |
| Итого: | 420 | 172 | 7 | 8 | 19 |
| На 1 порцию: | 420 | 172 | 7.2 | 8.2 | 19.4 |
| На 100 грамм: | 41 | 1.7 | 2.0 | 4.6 | |
| БЖУ: | 16% | 41% | 43% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
2 г
>4.6 г
16%
41%
43%
41 Ккал / 100 г
Потребуется:
микс салат белая дача (200 г), лук зеленый, редис, сметана 15,0% жирности
Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: