Салат из редьки с морковью и яблоком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Яблоки | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
| Соевый соус | 10 | 5 | 1 | - | 1 |
| Сметана 15,0% жирности | 50 | 81 | 1 | 8 | 2 |
| Редька черная | 150 | 54 | 3 | 0 | 10 |
| Итого: | 410 | 222 | 7 | 8 | 29 |
| На 1 порцию: | 410 | 222 | 6.5 | 8.3 | 29.3 |
| На 100 грамм: | 54 | 1.6 | 2.0 | 7.1 | |
| БЖУ: | 12% | 34% | 54% |
10 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
2 г
>7.1 г
12%
34%
54%
54 Ккал / 100 г
Потребуется:
редька черная, морковь, яблоки, сметана 15,0% жирности, соевый соус
Рецепт пользователя Имира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: