Говяжьи шарики с томатным соусом
Фрикадельки в соусе. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Фарш из говядины | 1000 | 2150 | 180 | 150 | - |
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Томатная паста | 100 | 102 | 5 | - | 19 |
| Перец черный молотый | 10 | 26 | 1 | 0 | 7 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Вода | 100 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Яйцо куриное | 140 | 220 | 18 | 16 | 1 |
| Итого: | 1465 | 2546 | 205 | 167 | 36 |
| На 1 порцию: | 183 | 318 | 25.7 | 20.8 | 4.5 |
| На 100 грамм: | 191 | 13.7 | 13.4 | 2.5 | |
| БЖУ: | 33% | 61% | 6% |
Вес одной порции
Количество порций
183
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1465 г
10 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
13.7 г
13.4 г
>2.5 г
33%
61%
6%
191 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из говядины, яйцо куриное, томатная паста, вода, лук репчатый, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, чеснок
Рецепт пользователя marina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: