Котлеты из адыгейского сыра с грибами
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сыр Адыгейский | 400 | 960 | 74 | 56 | - |
Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 |
Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Масло топленое | 60 | 535 | 0 | 59 | - |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Яйцо куриное | 45 | 71 | 6 | 5 | 0 |
Итого: | 790 | 1668 | 90 | 123 | 10 |
С учетом уварки: | 720 | 1668 | 90 | 123 | 10 |
На 1 порцию: | 120 | 278 | 15.1 | 20.5 | 1.7 |
На 100 грамм: | 232 | 12.5 | 17.1 | 1.4 | |
БЖУ: | 24% | 73% | 3% |
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.5 г
17.1 г
>1.4 г
24%
73%
3%
232 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
сыр адыгейский, шампиньоны, лук репчатый, масло топленое, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически